Liebes crampons hija attività b'ċerti riskji, hawn xi prekawzjonijiet:
Agħżel id-daqs tal-crampon it-tajjeb: Kun żgur li tagħżel id-daqs tal-crampon it-tajjeb għad-daqs taż-żarbun tiegħek għall-istabbiltà u s-sigurtà.
Agħżel il-materjal it-tajjeb: Crampons ġeneralment ikun magħmul minn gomma jew silikon. Agħżel dawk il-materjali li huma reżistenti għall-ilbies u elastiċi u jistgħu jipprovdu qabda tajba.
Installazzjoni xierqa: Qabel ma tpoġġi fuq il-crampons tiegħek, kun żgur li l-crampons tiegħek huma mwaħħlin sewwa maż-żraben tiegħek u huma mwaħħlin sew. Iċċekkja li l-crampons huma sodi u jevitaw li jinħallu jew jaqgħu waqt l-użu. Meta tinstalla l-crampons, kun żgur li huma mwaħħlin sew mal-qiegħ taż-żarbun. Jiddependi fuq it-tip ta 'crampons, jista' jkun hemm bżonn li jkunu assigurati bi lazzijiet jew faxex tal-gomma.
Uża art stabbli: il-crampons huma prinċipalment adattati għal art tħaddan jew tħaddan, evita li tużahom fuq raġunijiet oħra, speċjalment fuq konkrit rinforzat jew art bil-madum, sabiex ma jiżloqx jew jagħmel ħsara lill-crampons.
Oqgħod attent għall-bilanċ tiegħek stess: Meta tilbes crampons, oqgħod attent għall-bilanċ tiegħek stess u imxi bir-reqqa. Żomm l-istabbiltà u l-qagħda tiegħek u evita dawriet qawwija jew bidliet f'daqqa fid-direzzjoni.
Ikkontrolla l-passi tiegħek: Meta timxi fuq is-silġ, ħu passi żgħar u kostanti u evita t-tlugħ jew il-ġiri. Ipprova poġġi l-piż tiegħek fuq il-ballun ta 'quddiemek minflok l-għarqub, li se jipprovdi stabbiltà aħjar.
Kun konxju tal-inħawi tiegħek: meta tilbes crampons, kun konxju tal-inħawi tiegħek u persuni mexjin jew ostakli oħra l-ħin kollu. Żomm distanza sikura suffiċjenti biex tevita ħabtiet jew toħloq sitwazzjonijiet perikolużi.
Neħħi bir-reqqa l-bugħawwieġ tiegħek: Qabel ma tneħħi l-bugħawwieġ tiegħek, kun żgur li tkun wieqaf fuq wiċċ livell u neħħi bir-reqqa l-crampons miż-żraben tiegħek biex tevita slips aċċidentali.
Ftakar li teżerċita l-kawtela meta tilbes il-bugħajn u segwi l-prekawzjonijiet ta 'hawn fuq biex tiżgura s-sigurtà tiegħek stess.
Ħin ta 'wara: Ottubru-12-2023
